2018-03-05 10:00:08|阅读
很多美宝宝在做完光电项目之后医生都会告诉自己回家后要冷敷操作部位来加快恢复，那到底如何正确的去冷敷面部呢？蒙妮坦美容学校老师来告诉大家如何冷敷更科学更有效！
冷敷有很多种方式，最常用和方便的就是用冰敷。常见的有：冰袋、冰浴、凝胶制冰袋、化学冰包、冷冻喷雾剂、冷冻袖套系统等。具体选用哪种方式更好，要根据受伤的部位以及受伤的种类而定。
使用中可以在冰袋外裹一个毛巾或织物，冰敷一般维持15-20分钟，然后移开，恢复至室温20分钟左右。根据实际情况，可以选择继续冰敷，也可每隔2-3小时进行一次。
如果冰袋直接放在皮肤上时间过久会引起冻伤，皮肤和皮下组织（肌肉、神经和脂肪）会受损，有时甚至是永久性的损伤。所以大家在冰敷时需要控制时间，一般不要超过20分钟，以免损伤神经，如果是术后冰敷，注意不要让冰袋上的冷凝水污染了伤口。
最后蒙妮坦美容学校老师来小结一下：①冷敷要隔着时间去敷②可以每隔2-3小时重复一次③每次15-20分钟为宜。
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