补水保湿篇

春天的风采还没来得及感受，夏天的小魔爪已经悄悄伸了出来，然而并没有缓慢进行，而是新官上任三把火似的直接扑面而袭，如此炎热的夏天你的皮肤补水保湿做到位了吗？

夏季炎热，皮肤细胞的新陈代谢也随之加快，汗液的大量分泌，也带走了大量的皮脂腺酸度，皮肤的防御能力也会变得脆弱！下面和蒙妮坦美容学校一起来学习一下补水保湿。

防晒衣物

出门面对狂躁的热流，一定要戴上帽子、穿上防晒服，这是最简单、最快捷，也是男女老少都能接受的方法，能减少皮肤水分的快速蒸发。

内在补水

水是生命之源，夏天的喝水和其他季节的喝水也是有区别的，夏天的炎热会使皮肤状态极其不稳定，一直流汗也带走了身体大量的盐分，所以适当喝点淡盐水是有效补充水分的措施，也能为肌肤打一针预防针！

夏季水果

夏天最爱的水果那肯定非西瓜莫属，西瓜堪称“盛夏之王”，西瓜果肉微甜，能降温去暑，且含水量达95%以上，是夏日水果的不二之选！

速效面膜

补水保湿的面膜一定是你面膜中最不可缺少的一种面膜，无论任何时候你都不能放弃补水保湿的面膜，面膜可以直接快速的为你的肌肤解渴。

水乳霜

这个我们作为重点来了解一下，水乳霜是皮肤管理中最基本的步骤，如果这一步做好了，后续的化妆亦或是外出才能更舒畅！

水并不是越多越好，但肯定是你不能忽略的一步，水不但能给你的肌肤补水，还可以为你的肌肤起到二次清洁的作用！喷雾型水一定要注意一个问题，那就是喷完之后不可以等着水分自己干掉，而是用手轻轻排开，促进水分的快速吸收，如果只是喷在脸上不管不顾，水分会快速蒸发并且带走脸上的大量水分，从而起到一个反作用！

保湿乳霜

补水的关键还在保湿，如果只注重皮肤的补水而忽略皮肤的保湿，那补水的作用也会大大减半，甚至更低，所以在做完补水工作的同时也要主要皮肤的保湿。乳霜都可以起到保湿锁水的效果，区别就在于乳液的质地是水包油，面霜的质地是油包水。