面部刮痧美容

面部刮痧美容

第（一）节：刮痧的器具

古代用汤勺、铜钱、嫩竹板等作为刮痧器具，用麻油、水、酒作为润滑剂。这些器具虽然取材方便，能起到一些刮痧治疗作用，但因其简陋，很难达到对经穴应有的刺激强度，本身也无药物治疗作用，现在均已很少应用，现代刮痧美容之所以有显著的效果是因为有专用的刮痧板、刮痧油和美容刮痧乳，既能对经穴达到应有的刺激强度又能减轻刮拭疼痛，增加舒适感。
刮痧器具包括刮痧板和润滑剂。

器具的选择直接关系刮痧治病美容养颜的效果。刮痧美容法选用经过专门设计加工的有药物治疗作用而没有副作用的刮痧板。刮痧的润滑剂选用专门研制加工的刮痧油和美容刮痧乳，所选器具能发挥双重作用，既能作为刮痧器具使用，其本身又有治疗作用，可以明显提高刮痧的疗效。

1刮痧板

刮痧板的材质有水牛角制品，也有玉石制品。水牛角质地坚韧光滑耐用，药源丰富，加工简便。药性与犀牛角相似，只是药力稍逊，常为犀牛角质代用品。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血润养、咸能软坚润下，寒能清热解毒。因此水牛角具有发散行气，清热解毒，活血化瘀的作用。玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。据《本草纲目》介绍，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可逼秽浊之气。

玉石自古就是美容的佳品。古代人和现代人常用玉制品佩戴在手腕，颈部及膻中部位。若将玉质刮痧板佩戴在膻中部位，不仅方便使用，通过其对局部的按摩和其中微量元素的慢性吸收，还可以安神宁志，祛病健身，经常用玉石磨面有养颜美容作用。水牛角及玉质刮痧板均有助于行气活血，疏通经络而没有副作用。

（１）玉石刮痧板、水牛角制的多功能刮痧梳

常用刮痧板有两种，玉石刮痧板和水牛角制的多功能刮痧梳。均为长方形，边缘光滑，四角钝圆。玉石刮痧板两长边可刮拭身体平坦部位的经络和穴位，一侧短边为对称的两个半圆角，其两角部位除使用于人体凹陷部位的刮拭更适合做脊椎部位及头部经穴的刮拭。多功能刮痧梳的一个长边可以用来刮拭身体平坦部位，另一个长边其圆钝的梳齿便于梳理头部经穴，既能使用一定的按压力又不伤及头部皮肤。

（２）美容刮痧玉板

面部刮痧用特制的美容刮痧玉板。美容刮痧玉板其四个边形状均不同，其边角的弯曲弧度是根据面部不同部位的曲线设计的，短弧边适合刮拭额头，长弧边适合刮拭面颊，两角部适合刮拭下颚及鼻梁部位。在使用时，则根据面部不同部位的曲线弧度，选择刮痧板的不同部位。

水牛角和玉石制的刮痧板，刮拭完毕可用肥皂水洗净擦干或乙醇擦拭消毒。水牛角刮痧板如长时间置于潮湿之地，或浸泡在水里，或长时间暴露在潮湿的空气中均会发生裂痕，影响使用寿命。因此刮毕洗净后应立即擦干，最好放在塑料袋或皮套内保存。玉质刮痧板不怕水泡，也不忌干燥，但在保存时要避免磕碰。应该特别提出的是，刮痧板要专板专用，每人要有自己的刮痧板，可避免交叉感染。

2刮痧油和美容刮痧乳

（１）刮痧油

刮痧油是具有清热解毒，活血化瘀，消炎镇痛作用的中药及渗透性强，润滑性好的植物油加工而成。其中药的治疗作用有助于疏通经络，宣通气血，活血化瘀，而且气味芳香；优质的橄榄油有滋润保护皮肤的作用。刮痧时涂以刮痧油不但减轻疼痛，加速病邪外排还可以保护皮肤，预防感染，使刮痧安全有效。

２美容刮痧乳
因为刮痧油涂在面部会流进眼睛或顺面颊而下流至脖颈，所以面部刮痧选用特制的美容刮痧乳。美容刮痧乳渗透性及润滑性好，其中的中药成分有活血化瘀，改善面部微循环，滋养皮肤的功效。刮痧油和刮痧乳所选用的中药药性平和，对皮肤无刺激没有任何副作用。

第（二）节：面部刮痧方法

面部有9条经脉循行，是整体的缩影。面部皮肤娇嫩，骨骼形态变化大，因此面部刮痧须用专门设计的玉石美容刮痧板刮拭，面部刮痧多采用5种特殊刮痧方法，以增加刮拭时的舒适感和减轻刮拭过程中的疼痛。

1、面部刮痧无论是保健，还是治疗均应先涂专用美容刮痧乳，不可干刮，以免损伤皮肤。面部始终要保持足够的润滑度，若发现皮肤干涩，应随时添加美容刮痧乳。若想取得良好的美容效果，最好不用其他物品代替，因为刮痧油和精油易流入眼内；红花油对皮肤有刺激性，易出黑斑；按摩乳中不含养颜美容成分。

2、面部刮痧应从内向外沿肌肉纹理走向，顺应骨骼形态单方向刮拭。刮至皮肤轻微发热或潮红即可，一般不要刮岀痧来。为自己刮拭用单手持板，刮拭完一侧，再刮拭另一侧，为他人刮拭时，被刮者宜取仰卧位，造作这双手持板，面部两侧同时刮拭。

3、刮拭的顺序是自上而下、从内而外、按额头区、眼周区、面颊区、口周区、鼻区、下颌区的顺序操作，并分以下10个步骤：
额头区：用美容刮痧板角部以平面按揉法按揉前额头区， 用短弧边以平刮法从额头中间向两侧刮拭， 用平面按揉法按揉太阳穴结束。
额头区：用美容刮痧板角部以平面按揉法按揉前额咽喉区、肺区， 用短弧边以平刮法从中间向两侧刮拭，经阳白穴 至眉梢丝竹空穴， 用平面按揉法按揉太阳穴结束。
眼周区：用美容刮痧板角部以垂直按揉法按揉精明穴， 用长弧边以平刮法从精明穴沿上眼眶骨 经攒竹穴， 眼眶中部肝经处 向外刮至外眼角瞳子髎穴 用平面按揉法按揉瞳子廖穴结束。
眼周区：用美容刮痧板角部以垂直按揉法按揉精明穴，用长弧边以平刮法从精明穴 刮过下眼眶骨中部肝经处 向外刮至外眼角瞳子髎穴，用平面按揉法按揉瞳子髎穴结束。
面颊区：用平面按揉法按揉上迎香穴， 用长弧边以平刮法从上迎香穴向外经四白、承气穴、 上肢肩区 至太阳穴，用平面按揉法按揉太阳穴。
面颊区：用平面按揉法按揉迎香穴， 用长弧边以平刮法沿颧骨内下方，向外上经颧髎穴 刮至听宫穴， 用平面按揉法按揉听宫穴。
口周区：用平面按揉法按揉人中穴， 以平刮法沿上唇向两侧经膀胱区 刮至嘴角地仓穴，用平面按揉法按揉地仓穴。
口唇区：用平面按揉法按揉承浆穴， 以平刮法沿下唇向两侧经嘴角地仓、 大迎、颊车穴 至下关穴，用平面按揉法按揉下关穴。
鼻区：用刮痧板长弧边以平刮法从前额正中自上而下刮拭 ，经印堂穴、两眉中间肺区， 两眼中间心区 ，鼻梁正中肝区 至鼻尖脾区。 用美容刮痧板两角骑跨在鼻梁上，从鼻根经胆区 向鼻翼胃区刮拭。也可用刮痧板角部刮拭胆区、胃区。
下颌区：用美容刮痧板两角部中间额凹槽骑跨在下颌骨处，单板刮拭下颌骨中间的任脉部位 ，再从中间用双板同时以平刮法相两外侧刮过胃经、大肠经、小肠经， 刮至下颌角处。


第（三）节：面部刮痧治疗的步骤

常规洁面后，面部均匀涂敷专用美容刮痧乳。

沿面部肌肉纹理走向与骨骼形态由内向外、自上而下按面部额头区、眼周区、面颊区、口周区、鼻区、下颌区的刮痧顺序和手法要求缓慢刮拭，一般每个部位每次刮拭5下，全部刮完为1个步骤，共刮4个步骤。第1—3步按前面介绍的顺序从上向下刮拭。

第1步用补法按前面介绍的顺序全面刮拭。
第2步用平补平泻法刮拭进行诊断，以推刮法寻找阳性反应，色班下的痛点。
第3步进行治疗，应用推刮法，揉刮法刮拭阳性反应部位，按揉重点穴位，如太阳穴、四白穴、 承泣穴、迎香穴、颧髎穴、 大迎穴、颊车穴、承浆穴、 以及头部、 咽喉区、肺区、肾区、大小肠区、上肢区等穴区和色斑部位，消除色斑下的阳性反应，是否找到和消除色斑下的阳性反应是决定刮痧消斑的疗效和祛斑时间长短的关键。
第4步提升、收紧肌肉，以摩刮法按从下向上的顺序摩面，
疏理经气，放松肌肉。最后以提拉法从下向上的顺序刮拭面部 ， 结束刮拭拭。
刮拭耳部、 头部额前治疗带， 梳理头部经脉。
清洁面部，可以敷加温后的各种营养面膜，如不敷面膜，刮痧乳可不必清洗，因为其中的药成分可活血化瘀消炎解毒，滋养皮肤。
根据皮肤诊断结论，选择刮拭头劲部，躯干和四肢部位的相关经络和穴位。


第（四）节：刮痧须知
1、刮痧治疗是应避风，注意保暖。
2、不宜连续大面积刮拭治疗，应根据被刮者的体质确定刮痧总体时间，以保护正气。
3、刮痧治疗时，不要过分追求痧的出现，防止刮拭过度，消耗正气，或造成软组织损伤。
4、刮痧治疗后饮热水一杯，补充水分，促进代谢产物的排出。
5、刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约在3小时左右。
6、皮肤病患者，皮肤出干燥、无炎症、渗液、溃烂者（如神经性皮炎，白癜风、牛皮癣等病症），可直接在皮损处刮拭，如皮损处有化脓性炎症，渗液溃烂以及急性炎症，红、肿、热、痛处（如湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症）不可直接刮拭病变局部，可在皮损周围刮拭。
静脉曲张、危重患者、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮。
有出血倾向的疾病，如血小板减少症，白血病、严重贫血等禁刮。
严重心脑血管病，肝肾功能不全者慎刮。
新近伤口，骨折禁刮
妇女月经期慎刮，妊娠期禁刮
面部刮痧除应遵守刮痧的共同注意事项外还应注意以下几点
面部刮痧前应用清水洗面，若用洗面乳，应选择没有软化角质层级不含区角质成分的。
刮痧是一定要先涂敷专用美容刮痧乳，保持足够的润滑度，防止刮痧乳进入眼中
面部刮痧要求慢、柔、匀、稳，刮拭时间和力度大小因人而异。
面部痤疮急性炎症期，红血丝，妊娠期人中穴，承浆穴禁刮。
面刮后应用温水洗面，半小时后再开始室外活动，敷加温的面膜。